ファスティングダイエット
● Fasting Diet ●
★06.4.4 Update★
カラダがファスティングを欲している!!
ファスティング5回目レポートを掲示板からリバイス!
ファスティング6回目を4月に行います!!
ファスティングクラブ専用掲示板も再開しました!!!
スパム対策を施した、新しい掲示板です!
過去ログも、これまで通り、検索できます!
01年の秋に実行して、絶大な効果があったFASTING DIET!!!
体験レポートで書きましたように、このファスティング、ひとりではなかなか難しいのが現実。
(不味くて挫折してしまうんですわ・・・)
そこで02年5月には、ガチンコの『ファイトクラブ』ならぬ、『ファスティングクラブ』を結成して、
掲示板で情報交換しながら楽しく行なってきれいになっちゃおうという企画を行いました。
仲間はひとりでも多いほうが励みになりますものね。
なお、現在『Fasting
Diet』は『ファーストプラン(First Plan)』という名前のドリンクに変わっています。
(名前が変わっただけで、中味は同じです)
● What's
New about Fasting...
日増しにトイレに行くのが大変に。。。 というわけで、その後、なかなか決心がつかずに、だらだらと不愉快な日々を送りながら3月になってしまったのですが、さすがに『妥協を許さない事態』に! カラダがファスティングを欲している・・・!! ・・・ファスティングすることにしました。6回目です。 ちなみに、昨年あたりから、『解毒(デトックス)』大ブームですね!!! 解毒エステや、解毒スパで、肌から『あんなもの』が出るんだったら、見てみたいわっ。
なお、掲示板に掲載していたファスティング体験レポート5回目をまとめなおしました! ●順次、ファスティングカレンダー、体験レポートをアップして行きますね! その他、このFastingのページの下のほうには、これまでの体験談や、どういうスパンでファスティングを行ったかをまとめた『ファスティングダイエットカレンダー』、『美味しく飲む方法』など、ありますので、ぜひぜひご覧になってくださいね! |
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ファスティングとは、、、 ファスティングとは、絶食療法を行なって、内蔵機能を休め、今まで生きてきたために体に溜まっている毒素を排出する(解毒)ことです。 絶食といっても、このファスティングでは、野菜汁を原料にしたドリンク(『First Plan』という専用のドリンクです。04年に『Fasting Diet』から『First Plan』に名前が変わりました。)を1日1本づつ、3日間飲んで、必要なビタミンやミネラル類は補いながら、安全に行なっていきます。 ファスティングのもっと詳しい説明はこちらが参考になります。 |
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● 体験レポート 01年10月に行なった体験レポート 必読! 初めてのファスティングダイエット。『ファスティングダイエットとは』について書いています。 03年12月に行なった体験レポート ★ファスティングドリンクを美味しく飲む方法←いろいろな方法、募集中です! |
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● ファスティングダイエット カレンダー 年に1回やっている人もいれば、毎月のようにやっている人もいるらしい・・・??? 他の人はいったいどんなタイミングでファスティングをやっているのかしら?というかたのために、あやまつの周り限定ですが、脱毛体験記みたいにファスティングカレンダーを作ってみました。 ぜひとも参考にしてみてくださいね! |
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ファスティングクラブについて ガチンコの『ファイトクラブ』ならぬ、『ファスティングクラブ』(爆)! 参加資格は、 ・『ファスティングってなに?』 ・『ファスティングに興味がある!』 ・『ファスティングをやってみたい』 ・『今年こそファスティングをやってみる予定』 ・『もうファスティングキット買ってしまった!』 ・『ファスティングやってみたよ〜!』 などなど、ファスティングに興味がある方ならどなたでも! もちろん入会手続きなど一切不要(笑)! 『ファスティングクラブ専用掲示板』で、皆で情報交換しながら、楽しくファスティングして(これが最大の目的!だって楽しくないんですもん!)きれいになりましょう! |
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● ファスティングクラブ専用掲示板
4月2日より再開しました!ぜひご参加ください! ファスティングについて、みんなで情報交換しながら、楽しくきれいになりましょう! ファスティングに関するものなら、どんな書きこみも大歓迎! なんと、ファスティングダイエットの専門サイトなごみさんにお願いしまして、アドバイザーとして参加していただけることになりました!(脱毛と違って、あやまつもぜーんぜんわからないので…) ファスティングの疑問や、こういうことはしてもいいの?など、いろいろ聞いて見てくださいね! |
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ファスティングダイエットの専門サイト
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05.1.23-
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